Ta möjligheten att lära dig mer om hur du kan använda din kropp för att må bra!
Ge anställda och kollegor, medlemmar, vänner eller besökare chansen att göra detsamma.

Jag håller föredrag och workshops på olika teman för företag, organisationer, föreningar, privata grupper och allmänhet.  Mitt upplägg bygger på att involvera och engagera deltagarna och skapa möjligheter till lärande och egna upptäckter.

Innehållet skräddarsyr jag utifrån behov och önskemål. Här är några exempel på teman:

• Hur gör du när du rör dig?
• Smart motion i vardagen
• Balansera mera
• Återhämtning i kropp och knopp
• Motion för hjärnans skull

Välkommen att kontakta mig för mer information och priser.