Livets alla händelser lämnar avtryck i våra kroppar, utan att vi alltid är medvetna om det. Efter en stukad fot eller ett skadat knä börjar vi kanske gå lite annorlunda. Vid stress och prestationskrav kan axlarna dra sig uppåt och käkarna pressas ihop. Olika känslor påverkar vår andning och om vi känner oss nere kanske vi sjunker ihop i hållningen. Den här typen av förändringar kan vara tillfälliga. Men ibland blir de till nya vanemönster, med spända muskler, överbelastade leder, smärta och ytlig andning som följd.
Basal Kroppskännedom är en fysioterapeutisk, vetenskapligt beprövad metod. Genom medveten närvaro i rörelse och vila kan du utforska, upptäcka och bli medveten om ditt rörelse-, hållnings- och andningsmönster – för att därigenom också vid behov kunna utveckla och förändra det.
Övningar i Basal Kroppskännedom skapar förutsättningar för muskelspänningar att släppa och främjar bålstabilitet, läkning, smärtlindring, lugn och välmående.
Pingback: Cenforce 150 red pill
Pingback: vidalista professional centurian sublingual
Pingback: priligy 60 mg vs 30mb
Pingback: vidalista 20mg complaints
Pingback: porn
Pingback: buy cenforce 200mg
Pingback: yasam ayavefe
Pingback: poxet dapoxetine
Pingback: ivermectin buy
Pingback: dapoxetine buy
Pingback: vidalista 60mg
Pingback: clomid post cycle therapy dosage
Pingback: vidalista 10 reviews
Pingback: cenforce 25 side effects
Pingback: uk jobs
Pingback: canada jobs
Pingback: muscat jobs
Pingback: dubai jobs