Medveten närvaro i rörelse och vila

Livets alla händelser lämnar avtryck i våra kroppar, utan att vi alltid är medvetna om det. Efter en stukad fot eller ett skadat knä börjar vi kanske gå lite annorlunda. Vid stress och prestationskrav kan axlarna dra sig uppåt och käkarna pressas ihop. Olika känslor påverkar vår andning och om vi känner oss nere kanske vi sjunker ihop i hållningen. Den här typen av förändringar kan vara tillfälliga. Men ibland blir de till nya vanemönster, med spända muskler, överbelastade leder, smärta och ytlig andning som följd.

Basal Kroppskännedom är en fysioterapeutisk, vetenskapligt beprövad metod. Genom medveten närvaro i rörelse och vila kan du utforska, upptäcka och bli medveten om ditt rörelse-, hållnings- och andningsmönster – för att därigenom också vid behov kunna utveckla och förändra det.

Övningar i Basal Kroppskännedom skapar förutsättningar för muskelspänningar att släppa och främjar bålstabilitet, läkning, smärtlindring, lugn och välmående.

Mer information

54 svar på ”Medveten närvaro i rörelse och vila

  1. Pingback: albuterol inhaler

  2. Pingback: vardenafil pills

  3. Pingback: cenforce 150

  4. Pingback: vidalista 20

  5. Pingback: vidalista 20 mg nedir

  6. Pingback: cenforce 25 vs viagra

  7. Pingback: vidalista

  8. Pingback: Sildenafil Viagra

  9. Pingback: Sildenafil 100mg coupon

  10. Pingback: seretide diskus 50 500

  11. Pingback: cenforce D tablet

  12. Pingback: cost fildena 50mg

  13. Pingback: bit.ly/kto-takoy-opsuimolog

  14. Pingback: sildamax

  15. Pingback: clomiphene citrate for men

  16. Pingback: poxet tablet

  17. Pingback: cenforce

  18. Pingback: free video chat

  19. Pingback: free sex chat

  20. Pingback: buy priligy viagra

  21. Pingback: webcam sex

  22. Pingback: sex chat

  23. Pingback: free webcam sex

  24. Pingback: cenforce 100 professional

  25. Pingback: Kampus Islami

  26. Pingback: batmanapollo.ru

  27. Pingback: darunavir cobi

  28. Pingback: french bulldog texas

  29. Pingback: kamagra vs cialis

  30. Pingback: اول جامعة يمنية تدخل تصنيف التايمز

  31. Pingback: Queen Arwa University digital identity

  32. Pingback: Queen Arwa University Journal

  33. Pingback: Queen Arwa University uniRank

  34. Pingback: Kuliah Murah

  35. Pingback: 918kiss

  36. Pingback: seretide 50 500

  37. Pingback: vidalista 20

  38. Pingback: fildena double 200 mg tablets

  39. Pingback: order generic sildenafil

  40. Pingback: cocuk porno

  41. Pingback: cocuk pornosu

  42. Pingback: super p force for sale

  43. Pingback: vidalista professional 20

  44. Pingback: vidalista

  45. Pingback: cenforce

  46. Pingback: imitrex nose spray

  47. Pingback: fildena 150 review

  48. Pingback: Sildenafil Tablets

  49. Pingback: kamagra ed pills

  50. Pingback: shorts

  51. Pingback: stromectol near me

  52. Pingback: ivermectol

  53. Pingback: ivermectine sandoz 3mg

  54. Pingback: kamagra jelly price

Kommentarer är stängda.